Consulta el Body Battery de tu Garmin en un widget del iPhone

El Body Battery es una de las métricas más útiles de Garmin, pero normalmente solo está en tu reloj y dentro de Garmin Connect. WristGrid pone un widget de Body Battery en la pantalla de inicio o de bloqueo de tu iPhone, y está disponible en el App Store.

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Vista de detalle de estrés y energía de WristGrid con el contexto del Body Battery
El Body Battery como widget del iPhone que se lee de un vistazo, con actualización periódica a partir de los datos del reloj.

Qué te dice el Body Battery

El Body Battery es la puntuación de energía de Garmin (normalmente de 0 a 100). Combina sueño, estrés y actividad para que veas cuánta carga te queda por gastar y si tiene más sentido una sesión dura o un día más tranquilo.

Muchos usuarios de Garmin lo miran nada más levantarse y otra vez tras un bloque de trabajo estresante. En el reloj basta un vistazo; en el iPhone, sin widgets, hay que abrir Connect cada vez.

Cómo se calcula el Body Battery de Garmin (en inglés) →

Por qué tener el Body Battery en el teléfono

Desbloqueas el teléfono muchas más veces de las que levantas la muñeca en una reunión o en un trayecto. Un widget de Body Battery en la pantalla de inicio o de bloqueo convierte ese hábito en una comprobación de tu preparación sin abrir ninguna app.

Si combinas el Body Battery con widgets de estrés y sueño en la misma pantalla, tienes un pequeño resumen matinal: energía, recuperación durante la noche y si el estrés va en aumento.

Cómo muestra WristGrid el Body Battery

WristGrid lee el Body Battery de tu reloj a través de GW Bridge, la app complementaria de Connect IQ, y lo muestra como un widget circular o rectangular del iPhone. Los formatos más grandes pueden mostrar contexto adicional; los widgets de la pantalla de bloqueo mantienen un indicador compacto junto a la hora.

Los datos se quedan en el iPhone: sin cuenta, sin subir tus lecturas de salud a la nube, y puedes desactivar la analítica en los ajustes. Los registros compatibles de Apple Health que se usan en otras partes de la app se filtran a los datos que proceden de Garmin cuando corresponde.

Configuración en resumen

Instala GW Bridge en un reloj Garmin compatible (cualquier reloj de la lista de GW Bridge en la Connect IQ Store), empareja WristGrid y añade el widget de Body Battery desde la galería de iOS. Los pasos completos para la pantalla de inicio están en la guía práctica que acompaña a esta.

WristGrid es un producto independiente y no está afiliado a Garmin ni cuenta con su respaldo o patrocinio. Garmin y Connect IQ son marcas comerciales de Garmin Ltd.

Preguntas frecuentes.

¿Puedo ver el Body Battery de Garmin en mi iPhone?

Sí, WristGrid muestra tu Body Battery como widget de la pantalla de inicio o de bloqueo del iPhone a partir de una instantánea local que se alimenta de los datos de tu reloj.

¿El Body Battery de WristGrid se actualiza desde mi reloj?

Se actualiza periódicamente desde tu reloj Garmin a través de GW Bridge, normalmente entre 15 y 60 minutos según lo controle WidgetKit.

¿Garmin Connect tiene un widget de Body Battery?

No. Garmin Connect no ofrece un widget nativo de Body Battery para iPhone.

¿Mis datos de Body Battery son privados?

Sí. WristGrid no necesita ninguna cuenta, guarda tus datos en tu iPhone y te permite desactivar la analítica en sus ajustes.

¿Cómo se calcula el Body Battery?

Garmin combina la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el estrés, la calidad del sueño y la actividad en una puntuación de energía de 0 a 100 desarrollada con Firstbeat; la fórmula exacta es propietaria.